Duas for Anxiety
Authentic Adhkar from the Sunnah
اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ، وَالْعَجْزِ وَالْكَسَلِ، وَالْبُخْلِ وَالْجُبْنِ، وَضَلَعِ الدَّيْنِ وَغَلَبَةِ الرِّجَالِ
O Allah, I seek refuge in You from anxiety and sorrow, weakness and laziness, miserliness and cowardice, the burden of debts and from being overpowered by men.
كان النبي ﷺ يقوله عند الكرب
لَا إِلَهَ إِلَّا اللهُ الْعَظِيمُ الْحَلِيمُ، لَا إِلَهَ إِلَّا اللهُ رَبُّ الْعَرْشِ الْعَظِيمِ، لَا إِلَهَ إِلَّا اللهُ رَبُّ السَّمَاوَاتِ وَرَبُّ الْأَرْضِ وَرَبُّ الْعَرْشِ الْكَرِيمِ
There is no god but Allah, the Magnificent, the Forbearing. There is no god but Allah, Lord of the Magnificent Throne. There is no god but Allah, Lord of the heavens and Lord of the earth, and Lord of the Noble Throne.
دعوات المكروب
اللَّهُمَّ رَحْمَتَكَ أَرْجُو فَلَا تَكِلْنِي إِلَى نَفْسِي طَرْفَةَ عَيْنٍ، وَأَصْلِحْ لِي شَأْنِي كُلَّهُ لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ
O Allah, I hope for Your mercy. Do not leave me to myself even for the blink of an eye, and set right all my affairs. There is no god but You.
دعوة ذي النون (ما دعا بها رجل مسلم في شيء قط إلا استجاب الله له)
لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنْتُ مِنَ الظَّالِمِينَ
There is no god but You, glory be to You, indeed I have been among the wrongdoers.
اللهُ اللهُ رَبِّي لَا أُشْرِكُ بِهِ شَيْئًا
Allah, Allah is my Lord, I do not associate anything with Him.
ما قاله عبد قط إذا أصابه هم أو حزن إلا أذهب الله همه وأبدله مكانه فرحاً
اللَّهُمَّ إِنِّي عَبْدُكَ، ابْنُ عَبْدِكَ، ابْنُ أَمَتِكَ، نَاصِيَتِي بِيَدِكَ، مَاضٍ فِيَّ حُكْمُكَ، عَدْلٌ فِيَّ قَضَاؤُكَ، أَسْأَلُكَ بِكُلِّ اسْمٍ هُوَ لَكَ، سَمَّيْتَ بِهِ نَفْسَكَ، أَوْ أَنْزَلْتَهُ فِي كِتَابِكَ، أَوْ عَلَّمْتَهُ أَحَدًا مِنْ خَلْقِكَ، أَوِ اسْتَأْثَرْتَ بِهِ فِي عِلْمِ الْغَيْبِ عِنْدَكَ، أَنْ تَجْعَلَ الْقُرْآنَ رَبِيعَ قَلْبِي، وَنُورَ صَدْرِي، وَجَلَاءَ حُزْنِي، وَذَهَابَ هَمِّي
O Allah, I am Your servant, son of Your servant, son of Your maidservant, my forelock is in Your hand, Your command over me is forever executed and Your decree over me is just. I ask You by every name belonging to You which You named Yourself with, or revealed in Your Book, or You taught to any of Your creation, or You have preserved in the knowledge of the unseen with You, that You make the Quran the spring of my heart and the light of my breast, and a departure for my sorrow and a release for my anxiety.
كان النبي ﷺ إذا كربه أمر قالها
يَا حَيُّ يَا قَيُّومُ بِرَحْمَتِكَ أَسْتَغِيثُ
O Ever Living, O Self-Subsisting and Supporter of all, by Your mercy I seek help.
اللَّهُمَّ لَا سَهْلَ إِلَّا مَا جَعَلْتَهُ سَهْلًا، وَأَنْتَ تَجْعَلُ الْحَزْنَ إِذَا شِئْتَ سَهْلًا
O Allah, there is no ease except in that which You have made easy, and You make the difficulty, if You wish, easy.
حَسْبُنَا اللَّهُ وَنِعْمَ الْوَكِيلُ
Allah is sufficient for us and He is the best Disposer of affairs.
كنز من كنوز الجنة وباب من أبوابها
لَا حَوْلَ وَلَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ
There is no might nor power except with Allah.
Frequently Asked Questions
Duas for Anxiety هي مجموعة من الأذكار والأدعية المأثورة عن النبي صلى الله عليه وسلم والتي تقال في أوقات أو حالات محددة.
نعم، جميع الأذكار في ميثاق كونكت مستمدة من مصادر موثوقة مثل كتاب حصن المسلم.