Duas contre l'anxiété
Adhkar authentiques de la Sunnah
اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ، وَالْعَجْزِ وَالْكَسَلِ، وَالْبُخْلِ وَالْجُبْنِ، وَضَلَعِ الدَّيْنِ وَغَلَبَةِ الرِّجَالِ
Ô Allah, je cherche refuge auprès de Toi contre l'angoisse et la tristesse, l'impuissance et la paresse, la varice et la lâcheté, le fardeau de la dette et la domination des hommes.
كان النبي ﷺ يقوله عند الكرب
لَا إِلَهَ إِلَّا اللهُ الْعَظِيمُ الْحَلِيمُ، لَا إِلَهَ إِلَّا اللهُ رَبُّ الْعَرْشِ الْعَظِيمِ، لَا إِلَهَ إِلَّا اللهُ رَبُّ السَّمَاوَاتِ وَرَبُّ الْأَرْضِ وَرَبُّ الْعَرْشِ الْكَرِيمِ
Il n'y a de dieu qu'Allah, l'Immense, le Clément. Il n'y a de dieu qu'Allah, le Seigneur du Trône immense. Il n'y a de dieu qu'Allah, le Seigneur des cieux, de la terre et du noble Trône.
دعوات المكروب
اللَّهُمَّ رَحْمَتَكَ أَرْجُو فَلَا تَكِلْنِي إِلَى نَفْسِي طَرْفَةَ عَيْنٍ، وَأَصْلِحْ لِي شَأْنِي كُلَّهُ لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ
Ô Allah, c'est Ta miséricorde que j'espère. Ne me laisse pas à mon propre sort, ne serait-ce que le temps d'un clin d'œil, et améliore toute ma situation. Il n'y a de dieu que Toi.
دعوة ذي النون (ما دعا بها رجل مسلم في شيء قط إلا استجاب الله له)
لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنْتُ مِنَ الظَّالِمِينَ
Pas de divinité à part Toi ! Pureté à Toi ! J'ai été parmi les injustes.
اللهُ اللهُ رَبِّي لَا أُشْرِكُ بِهِ شَيْئًا
Allah, Allah est mon Seigneur, je ne Lui associe rien.
ما قاله عبد قط إذا أصابه هم أو حزن إلا أذهب الله همه وأبدله مكانه فرحاً
اللَّهُمَّ إِنِّي عَبْدُكَ، ابْنُ عَبْدِكَ، ابْنُ أَمَتِكَ، نَاصِيَتِي بِيَدِكَ، مَاضٍ فِيَّ حُكْمُكَ، عَدْلٌ فِيَّ قَضَاؤُكَ، أَسْأَلُكَ بِكُلِّ اسْمٍ هُوَ لَكَ، سَمَّيْتَ بِهِ نَفْسَكَ، أَوْ أَنْزَلْتَهُ فِي كِتَابِكَ، أَوْ عَلَّمْتَهُ أَحَدًا مِنْ خَلْقِكَ، أَوِ اسْتَأْثَرْتَ بِهِ فِي عِلْمِ الْغَيْبِ عِنْدَكَ، أَنْ تَجْعَلَ الْقُرْآنَ رَبِيعَ قَلْبِي، وَنُورَ صَدْرِي، وَجَلَاءَ حُزْنِي، وَذَهَابَ هَمِّي
Ô Allah, je suis Ton serviteur, fils de Ton serviteur, fils de Ta servante...
كان النبي ﷺ إذا كربه أمر قالها
يَا حَيُّ يَا قَيُّومُ بِرَحْمَتِكَ أَسْتَغِيثُ
Ô Vivant ! Ô Subsistant ! Par Ta miséricorde je demande Ton aide.
اللَّهُمَّ لَا سَهْلَ إِلَّا مَا جَعَلْتَهُ سَهْلًا، وَأَنْتَ تَجْعَلُ الْحَزْنَ إِذَا شِئْتَ سَهْلًا
Ô Allah, il n'y a de chose facile que ce que Tu as rendu facile, et Tu rends la difficulté facile si Tu le veux.
حَسْبُنَا اللَّهُ وَنِعْمَ الْوَكِيلُ
Allah nous suffit, et Il est le meilleur Garant.
كنز من كنوز الجنة وباب من أبوابها
لَا حَوْلَ وَلَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ
Il n'y a de force ni de puissance que par Allah.
Frequently Asked Questions
Duas contre l'anxiété هي مجموعة من الأذكار والأدعية المأثورة عن النبي صلى الله عليه وسلم والتي تقال في أوقات أو حالات محددة.
نعم، جميع الأذكار في ميثاق كونكت مستمدة من مصادر موثوقة مثل كتاب حصن المسلم.