Duas contre l'anxiété

Adhkar authentiques de la Sunnah

اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ، وَالْعَجْزِ وَالْكَسَلِ، وَالْبُخْلِ وَالْجُبْنِ، وَضَلَعِ الدَّيْنِ وَغَلَبَةِ الرِّجَالِ

Ô Allah, je cherche refuge auprès de Toi contre l'angoisse et la tristesse, l'impuissance et la paresse, la varice et la lâcheté, le fardeau de la dette et la domination des hommes.

📍رواه البخاري

كان النبي ﷺ يقوله عند الكرب

لَا إِلَهَ إِلَّا اللهُ الْعَظِيمُ الْحَلِيمُ، لَا إِلَهَ إِلَّا اللهُ رَبُّ الْعَرْشِ الْعَظِيمِ، لَا إِلَهَ إِلَّا اللهُ رَبُّ السَّمَاوَاتِ وَرَبُّ الْأَرْضِ وَرَبُّ الْعَرْشِ الْكَرِيمِ

Il n'y a de dieu qu'Allah, l'Immense, le Clément. Il n'y a de dieu qu'Allah, le Seigneur du Trône immense. Il n'y a de dieu qu'Allah, le Seigneur des cieux, de la terre et du noble Trône.

📍رواه البخاري ومسلم

دعوات المكروب

اللَّهُمَّ رَحْمَتَكَ أَرْجُو فَلَا تَكِلْنِي إِلَى نَفْسِي طَرْفَةَ عَيْنٍ، وَأَصْلِحْ لِي شَأْنِي كُلَّهُ لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ

Ô Allah, c'est Ta miséricorde que j'espère. Ne me laisse pas à mon propre sort, ne serait-ce que le temps d'un clin d'œil, et améliore toute ma situation. Il n'y a de dieu que Toi.

📍رواه أبو داود وأحمد

دعوة ذي النون (ما دعا بها رجل مسلم في شيء قط إلا استجاب الله له)

لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنْتُ مِنَ الظَّالِمِينَ

Pas de divinité à part Toi ! Pureté à Toi ! J'ai été parmi les injustes.

📍رواه الترمذي والحاكم

اللهُ اللهُ رَبِّي لَا أُشْرِكُ بِهِ شَيْئًا

Allah, Allah est mon Seigneur, je ne Lui associe rien.

📍رواه أبو داود

ما قاله عبد قط إذا أصابه هم أو حزن إلا أذهب الله همه وأبدله مكانه فرحاً

اللَّهُمَّ إِنِّي عَبْدُكَ، ابْنُ عَبْدِكَ، ابْنُ أَمَتِكَ، نَاصِيَتِي بِيَدِكَ، مَاضٍ فِيَّ حُكْمُكَ، عَدْلٌ فِيَّ قَضَاؤُكَ، أَسْأَلُكَ بِكُلِّ اسْمٍ هُوَ لَكَ، سَمَّيْتَ بِهِ نَفْسَكَ، أَوْ أَنْزَلْتَهُ فِي كِتَابِكَ، أَوْ عَلَّمْتَهُ أَحَدًا مِنْ خَلْقِكَ، أَوِ اسْتَأْثَرْتَ بِهِ فِي عِلْمِ الْغَيْبِ عِنْدَكَ، أَنْ تَجْعَلَ الْقُرْآنَ رَبِيعَ قَلْبِي، وَنُورَ صَدْرِي، وَجَلَاءَ حُزْنِي، وَذَهَابَ هَمِّي

Ô Allah, je suis Ton serviteur, fils de Ton serviteur, fils de Ta servante...

📍رواه أحمد

كان النبي ﷺ إذا كربه أمر قالها

يَا حَيُّ يَا قَيُّومُ بِرَحْمَتِكَ أَسْتَغِيثُ

Ô Vivant ! Ô Subsistant ! Par Ta miséricorde je demande Ton aide.

📍رواه الترمذي

اللَّهُمَّ لَا سَهْلَ إِلَّا مَا جَعَلْتَهُ سَهْلًا، وَأَنْتَ تَجْعَلُ الْحَزْنَ إِذَا شِئْتَ سَهْلًا

Ô Allah, il n'y a de chose facile que ce que Tu as rendu facile, et Tu rends la difficulté facile si Tu le veux.

📍رواه ابن السني

حَسْبُنَا اللَّهُ وَنِعْمَ الْوَكِيلُ

Allah nous suffit, et Il est le meilleur Garant.

📍سورة آل عمران - 173

كنز من كنوز الجنة وباب من أبوابها

لَا حَوْلَ وَلَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ

Il n'y a de force ni de puissance que par Allah.

📍رواه البخاري ومسلم

Frequently Asked Questions

Duas contre l'anxiété هي مجموعة من الأذكار والأدعية المأثورة عن النبي صلى الله عليه وسلم والتي تقال في أوقات أو حالات محددة.

نعم، جميع الأذكار في ميثاق كونكت مستمدة من مصادر موثوقة مثل كتاب حصن المسلم.

Accueil
Tasbih
Coran
Qibla
Dhikr